-
શું પોપકોર્ન તંદુરસ્ત નાસ્તો છે?
શું પોપકોર્ન તંદુરસ્ત નાસ્તો છે?પોપકોર્ન વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય માટે સારું કે ખરાબ હોઈ શકે છે, તેના પર આધાર રાખે છે કે તેને શું બનાવવામાં આવે છે.પોતાની મેળે, કોઈપણ ખાંડ અથવા મીઠું ઉમેર્યા વિના, પોપકોર્ન એક પૌષ્ટિક, આરોગ્યપ્રદ નાસ્તો બનાવે છે.પોપકોર્ન એ મકાઈના દાણાનો એક પ્રકાર છે, જ્યારે લોકો તેને ગરમ કરે છે, ત્યારે તે પ્રકાશ બની જાય છે...વધુ વાંચો -
જોનાસ બ્રધર્સનું નવું પોપકોર્ન એક સ્વાદિષ્ટ આશ્ચર્યજનક છે
ગઈકાલે, મારો પોસ્ટમેન સૌથી નસીબદાર એક્સપ્રેસ લાવ્યો હતો.હું મારા કિશોરવયના પુત્ર સાથે સોફા પર બેસીને મૂવી જોવા જતો હતો ત્યારે જ મારા દરવાજા પર એક એકવિધ ન રંગેલું ઊની કાપડ બોક્સ દેખાયું, જેમાં બોક્સમાં રોબના બેકસ્ટેજ પોપકોર્નની બે થેલીઓ હતી.હવે, મને બેગમાં પ્રી-પોપ્ડ પોપકોર્ન પસંદ નથી, અને મને ખબર નથી કે શું...વધુ વાંચો -
તમારે શા માટે વધુ પોપકોર્ન ખાવું જોઈએ તેના કારણો
તમારે શા માટે વધુ પોપકોર્ન ખાવું જોઈએ તેના કારણો વજન ઘટાડવાનો નાસ્તો પોપકોર્ન સુગર ફ્રી, ફેટ ફ્રી અને કેલરીમાં પણ ઓછી છે.પોપકોર્નના એક નાના કપમાં માત્ર 30 કેલરી હોવાનું કહેવાય છે.વધુમાં, પોપકોર્નમાં ફાઈબરનું પ્રમાણ તમને ભરપૂર અનુભવ કરાવે છે અને આ રીતે ભૂખને દૂર રાખવામાં મદદ કરે છે.માં સમૃદ્ધ...વધુ વાંચો -
પોપકોર્ન કબજિયાતને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે
પોપકોર્ન તમામ આખા અનાજ હોવાથી, તેના અદ્રાવ્ય ફાઇબર તમારા પાચનતંત્રને નિયંત્રણમાં રાખવામાં મદદ કરે છે અને કબજિયાતને અટકાવે છે.ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન (FDA) અનુસાર, 3-કપ સર્વિંગમાં 3.5 ગ્રામ ફાઇબર હોય છે, અને ઉચ્ચ ફાઇબર ખોરાક આંતરડાની નિયમિતતાને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરી શકે છે.કોને ખબર હતી આ...વધુ વાંચો -
પોપકોર્ન તમને આખા અનાજનો ભરાવો આપે છે
પોપકોર્ન એ એક નાસ્તો છે જે 100 ટકા બિનપ્રોસેસ્ડ આખા અનાજ છે.સ્કિનીપોપ પોપકોર્ન ઓરિજિનલ જેવા પોપકોર્નની માત્ર એક જ પીરસવામાં ભલામણ કરેલ દૈનિક આખા અનાજના સેવનના 70 ટકાથી વધુ હોય છે.ઉપરાંત, વધુ પોપકોર્ન ખાવું એ તમારા આહારમાં વધુ ફાઇબર મેળવવાની 30 રીતોમાંથી એક છે.વધુ વાંચો -
ઈન્ડિયામ ચાઈનીઝ સ્ટાઈલ પોપકોર્ન બનાવે છે અને ચાઈનીઝ ઉત્પાદનોનો નવો યુગ શરૂ કરે છે
ભારતીય પાનખર પોપકોર્ન "પાનખરના સ્વાદ" સાથે નવીન કરવામાં આવ્યું છે પોપકોર્નના ચાર નવા સ્વાદ: ચેસ્ટનટ, જાંબલી શક્કરિયા, ઓસમન્થસ પ્લમ અને સુગર ગૉર્ડ.નવી ચાઈનીઝ ફ્લેવર પોપકોર્ન બનાવો, એક કેટેગરી પૂર્વવર્તી બનાવો પાનખરનો સ્વાદ, ચાર પાનખર-પાકા પાકો દ્વારા રજૂ થાય છે.કાચો માલ...વધુ વાંચો -
પોપકોર્ન સત્તાવાર રીતે ઇન્ડિયાનાનો રાજ્ય નાસ્તો છે
પોપકોર્ન એ સત્તાવાર રીતે ઇન્ડિયાનાનો રાજ્ય નાસ્તો છે: એડમ સ્ટેટન દ્વારા પોસ્ટ કરવામાં આવ્યું: જુલાઇ 1, 2021 / 10:20 AM EST / અપડેટ: જુલાઈ 1, 2021 / 10:20 AM EST INDIANAPOLIS (WISH) – હવે કાયદો છે કે પોપકોર્ન ભારતીય રાજ્યનું સત્તાવાર છે .કેટલાક નવા કાયદા 1 જુલાઈથી અમલમાં આવે છે અને નવો પોપકોર્ન આ પ્રમાણે કરે છે ...વધુ વાંચો -
પોપકોર્ન સ્નેક બારમાં તેનું વિશિષ્ટ સ્થાન શોધે છે
Honorata Jarocka વરિષ્ઠ ફૂડ એન્ડ ડ્રિંક એનાલિસ્ટ તરીકે, Honorata આરોગ્ય અને સુખાકારીમાં વિશેષ રસ સાથે, ખોરાક અને પીણાના વલણો અને નવીનતા પર પગલાં લેવા યોગ્ય સમજ આપે છે.યુકેમાં લગભગ અડધા ગ્રાહકો કોવિડને કારણે નિયમિત ધોરણે ભોજન વચ્ચે નાસ્તો કરતા હોવાનો અહેવાલ આપે છે...વધુ વાંચો -
પોપકોર્ન કેન્સર સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે
પોપકોર્નની જેમ પોલિફીનોલ્સની ઘણી શક્તિઓમાંની એક, કેન્સરને વધવા માટે જરૂરી ઉત્સેચકોને અવરોધિત કરવાની તેમની ક્ષમતા છે અને આમ કરવાથી, કેન્સરગ્રસ્ત કોષોના પ્રસારને નિયંત્રિત કરે છે, અમેરિકન ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ફોર કેન્સર રિસર્ચ નોંધે છે.આ સ્વાસ્થ્ય લાભો મેળવવાની પરંપરાગત રીત છે ખાવાથી...વધુ વાંચો -
પોપકોર્ન ફળો અને શાકભાજી કરતાં આરોગ્યપ્રદ હોઈ શકે છે
હા, તમે તે સાચું વાંચ્યું છે.એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સ જર્નલમાં 2019ના વિશ્લેષણ અનુસાર, પોપકોર્ન પોલીફેનોલ્સથી ભરેલું હોય છે, છોડમાં જોવા મળતા સંયોજનો જે એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે કામ કરે છે અને બળતરા ઘટાડે છે.ફળો અને શાકભાજીમાં પોલિફીનોલ્સ ભારે પ્રમાણમાં ભળે છે, જે 90 ટકા પાણી છે.છતાં પોપકોર્ન છે...વધુ વાંચો -
પોપકોર્ન ફળો અને શાકભાજી કરતાં આરોગ્યપ્રદ હોઈ શકે છે
હા, તમે તે સાચું વાંચ્યું છે.એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સ જર્નલમાં 2019ના વિશ્લેષણ અનુસાર, પોપકોર્ન પોલીફેનોલ્સથી ભરેલું હોય છે, છોડમાં જોવા મળતા સંયોજનો જે એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે કામ કરે છે અને બળતરા ઘટાડે છે.ફળો અને શાકભાજીમાં પોલિફીનોલ્સ ભારે પ્રમાણમાં ભળે છે, જે 90 ટકા પાણી છે.છતાં પોપકોર્ન છે...વધુ વાંચો -
હલાલ ફૂડ માર્કેટ: વૈશ્વિક ઉદ્યોગ પ્રવાહો, શેર, કદ, વૃદ્ધિ, તકો અને આગાહી 2021-2026
હલાલ ફૂડ માર્કેટ: વૈશ્વિક ઉદ્યોગ વલણો, શેર, કદ, વૃદ્ધિ, તકો અને અનુમાન 2021-2026 બજાર વિહંગાવલોકન: વૈશ્વિક હલાલ ખાદ્ય બજાર 2020 માં US$ 1.9 ટ્રિલિયનના મૂલ્ય સુધી પહોંચ્યું હતું. આગળ જોઈને, IMARC જૂથ બજારની વૃદ્ધિની અપેક્ષા રાખે છે. 2021-2026 દરમિયાન 11.3%નો CAGR.રાખી રહ્યું છે...વધુ વાંચો
